丫头说要做腌哆鲜的，结果改成串串外卖了，我来炖。咸骨头鲜骨头和春笋炖到差不多，关火，也点外卖辣白菜芝士培根帕尼尼和牛油果鸡肉沙拉77，这家“七宝酱”做的还蛮用心。李师傅要带爽身粉，就算去实体店也不容易找，在美团买了两盒“六神”很快送到，着实方便。

米国硅谷银行破产，跟着第一共和银行遭挤兑，五天内暴跌约70%，据称另外多家中小银行也可能出现类似危机。今天瑞士信贷银行爆雷，上年净亏损73亿瑞士法郎，股价从最高点下跌98%，跌倒熔断停牌，还自查出财务报告中存在重大缺陷。

A股风声鹤唳，一贯跟跌不跟涨，今日4300只股票绿脸，收盘上证深证中小100分别-1.12%、-1.54%、-2.13%。纵然是多年风险管理部门掌门人，也难以预料到美欧一只一只黑蝴蝶，利润转瞬即逝。窃以为A股过度反应，影响并没有那么直接，小易需要做的是扣住点新股发行。

2点半到省中，老爷子和李师傅都睡的呼儿嗨，看一下左胳膊，有淤青，静脉管口用纱布包着。床头有泵，护士说是降压的，监测血压还可以，就从50调到20。老爷子眼睛懒得睁开，李师傅问：瞧瞧谁来了？嘟嘟囔囔：没有。

回头在金鹰超市买些西红柿小米蕉泡豇豆山楂什么的130，回家在腌哆鲜里放进莴笋继续炖，太鲜了，还有青萝卜拌海蜇和炒菜心。做瑜伽，只有3人，小周教练有点狠，以后周四还是不要去了。