丫头关照要烧点肉给我吃，今天L就端上大菜：酸菜羊肉、茭白料烧鸭和青菜豆腐汤，味道蛮好。小郭来，在楼下聊一会，她大惊小怪：L现在自己乘地铁去省中医院推拿了？正常，以后都过老百姓日子嘛，还烧饭每顿三个菜。她老爸也是，以前在老家从来不下厨房，现在饭做的还挺好吃~

最近活动少，天气又闷热阴湿，感觉闷堵，我去颜美刷刷。小张一边刷一边说这是什么胆经心经，这是什么曲池穴膻中穴，刷完感觉相当通透畅快。我也要买本书看看，经络疏通很重要，小张说可以先看《黄帝内经》。

聊有客户非常郁闷，股市先赚了6万，又亏了十几万。就说A股开展最大收割行动，历时9天，总成交额超过10万亿。从最低2705点9个交易日涨到最高3674点，又9个交易日跌到今天收盘3168点。这次韭菜多数为新股民，老股民比较抖霍，赚一点就放进箱底。

这世界不太平，俄乌继续打，进退两难库尔斯克成绞肉机乌军损失2万多人；印度和加拿大相互驱逐外交官，不知发生了什么；半岛局势陡然升级，朝鲜炸断通往韩国道路，140万青年报名参军或复队；而以色列坦克都开进联黎部队营地了，还有火箭弹落入并爆炸；美对中制裁平均关税已达20%，与欧盟也正在硬杠中。内里，上市公司现减持潮，还是信心不够。

臭臭在做白人饭三明治：用酸奶拌拌或者加点蛋黄酱，夹三文鱼罐头，还有煮鸡蛋、酸黄瓜、洋葱什么的，撒盐和胡椒，我还在上面盖了几片西红柿~晚餐吃玉米糊和烤饼，我搭张果佬卤肉烤鸭卷，还是不够，11点起来煮酒酿噗蛋。