8点半出发，碰到楼下老曹：你放心出去，我会帮你看着点～邻居关系都不错，楼上去陕西支教，我也会关照：你们家有什么事要帮忙，让周老师找我～

一路时雨时晴，拍了个老熊奶奶头。半道接老干部局电话，老爷子伙食补助从7月6日补起，并解释这个补贴只有省人医省中医省级机关医院（省老年医院）有，前二个医院只有老年科有，跟饭卡不饭卡没关系。这事钱不多，要整明白，过会余师傅告食堂也通知了。

到疗养院近11点，办手续交自费部分1120，其中280可以回去报销。衔接很好，接去3辽区2楼，房间比上次大但是没有阳台。跟着午餐，疗养饭还可以，有清蒸白鱼盐水籽虾，蔬菜少点。

这里与钟山疗养院差不多，环境很好服务很好，稍许老旧，也难怪院里刚办过70周年庆。下午2点医生来了解L病史和用药，护士介绍院里情况。散步，路边一只画眉唱的悠扬，小门出去就是苍鹰渚，拿身份证60岁以上免票，

5点一刻晚餐，有红烧昂丝鱼和炒虾仁，几样蔬菜、山药鸡块汤等。饭前看看湖，有T称的丁达尔光，饭后看看湖，一条橙色光带，去茶楼买些零食。