上午行情不错，准备加点仓，但是板块轮动令人眼花，收手。L采血、留尿样、做心电图、测骨密度，中午吃医院盒饭，16元5个菜外加酸奶。我这头煮个排骨汤泡饭，花生碎拌芝麻菜。

呼呼一大觉醒来，不妙嘛70%的股票下跌，问题是，跌都不知道为什么跌。查下人民币午后大跌400点，到7.236，主要是受外部扰动。就是消息面，川普聚集了一帮对华鹰派，被中国制裁的卢比奥将担任国务卿，并坚持征收60%关税。从中概股港股开始遭遇砸盘，纳斯达克中国金龙指数收跌4.45%，恒生科技指数跌4.19%，国企指数跌3.11%，经不住赫。

A股也没出息，加上市值已创历史新高，机构基金卖出获利，于是三大股指跟挫。这波我与沪深300难兄难弟，今年收益19%多，跑不过创业板26%多。主要是不懂也不相信科技故事，华为概念机器人概念AI概念芯片概念6G概念等等都没搭车，不少翻了5-10倍地天板天地板的，看下大部分亏损或者微利。

我也经不住赫，好吧，昨天涨停的重仓股还剩三分之二利润，抛。没心思了，去颜美洗脸刷腿，回头吃五粮记的菜粥萝卜丝蒸饺和虾饼50。给L和小张下单二楼花粤府的蜜汁叉烧饭和明炉烤鸭饭，加两份蒸蛋两份蔬菜汤94，过后他又做核磁。