一早，就收到很多节日祝福，四野后代小武发朋友圈：向革命先烈致敬，向父辈致敬，祝愿祖国繁荣昌盛，只有国强才有家安。12万多人看天安门升旗仪式，现场很燃，特别是奏国歌时，男女老少同唱，不少人边唱边抹眼泪。

我也回看了完整版视频，前一天下午就有人陆续来等待，随访他们来看升旗的理由：国家越来越好，我一定要来看升旗；和祖国一起过生日，就是我最好的生日礼物；我们战胜了疫情，作为医务工作者，深感自豪等等。中国工程物理研究院的研究员，想起了两弹元勋邓稼先：他38年前最后一次来到天安门广场，注视着高高飘扬的五星红旗说，将来国家强大了，你们一定要来告诉我。

算是共和国的同龄人，现在的繁荣昌盛是多少先烈先辈的梦，我们何其有幸，赶上了好日子。而世界并不平静，黎巴嫩首都正在遭袭，俄乌继续血战，百姓流离失所。

现在不分掌柜掌勺了，中午一起做了洋葱炒牛霖、毛豆烧海虾、红椒莴笋丝，还有菜秧鸡汤。丫头在家帮大忙，跑跑弄弄的，不过伸缩杆两个人还是搞不定，退换，种了红缨吊兰和绿鱼尾。T他们在民宿做寿喜锅，还去了足立美术馆，明天去神户。

继续看“梦想改造家”，今天是给女排张磊家改造，学到了一个新词：不扫兴父母。指善于沟通善于控制情绪，多鼓励多捧场，积极支持、理解和尊重孩子的想法和选择。以前不知道这个词，所以想想我也犯过不少错。