大雨，半夜起来上阳台，下的起雾了。对面和西面建筑物都不现，还伴着哈哈的声音，想起我们开车出去在荒郊野外的时候。06年到20年，是我人生中最肆意最精彩最值得回忆的15年，几乎可以覆盖之前所谓成功的职场生涯。
中午用雪菜炖深海黄鱼，还炒个青椒毛豆苦瓜。梅子黄时雨，T发照片，紫金山水下来梅花谷到处哗哗的。4年没出国，我干脆跑去珠江路移动营业厅，营业员推荐欧洲80国11天流量包96.8元，而国际漫游是一直开通着的。杨吴漕河也满了，去珠江路“鸭鸭”买了4个鸭头，晚餐我配绿豆稀饭萝卜皮。
听帅将军张将军等白话：如果跟老共作战，抢滩时上面是乌泱泱无人机，下面是乌泱泱机器狗。那个80公斤的机器狗造价才三万元，能扛机枪能架喷火器，不怕累不怕死还装备了AI，人不如狗，怎么打？确实在中柬联演中，就看见解放军战士在遛机器狗，不光能打还能侦察和运送，威武。五角大楼焦虑了，他们缺少这样的利器，因为没有完整的工业生产体系。
开盘并无大利好啊，全线红旗漫卷大反攻，应该是国家队出手了，要开会嘛。几只ETF放量上行，收盘涨的有523只，占比55.70%，涨幅超2%的有60只。不过深指和创业板指飘绿，这两只全年收益也是惨绿，老东家创历史新高，我手上的票全红。
维京小张真是大保姆，又打电话来，提醒行李打包转机入境注意事项。查下温度5-25度，收拾衣服，尽量活脱点：1件风衣2件卫衣、5件T恤4件长袖，3条长裤、1件羽绒背心、2条围巾、1双运动鞋2双船鞋1双拖鞋。臭臭把关认为运动鞋可以穿一双带一双，好，减梅丽莎带ECCO，她带：三个外套，两个毛衣开衫，两个衬衫，五个T恤，三条裤子，两双运动鞋，还有个薄羽绒服。
虽然不是爬雪山过草地，还是拿上腰托和独脚架。想不起来吃什么？小厨娘，周围有4家：龙吟九品、民国会客厅、龙蟠路、新世纪，我选1912民国会客厅的单人套餐39.9。可以随心配主菜辅菜和主食，点江南小炒鸡、干锅花菜、米糕。小厨娘下凡，最早是与L同事去什么白鹭园，然后江宁的小厨娘烧好菜送过来，晚餐烧干贝瓠子和西红柿炒蛋。
看热闹，美国总统大选电视辩论，两个老人互骂档次太低了：你是史上最烂总统；你是史上最烂前总统；你老婆怀孕还去召妓；你儿子是罪犯。。。但是川普有一句是对的，我当总统期间没有发生战争，而拜登向乌克兰提供军援达662亿美元。
NASA局长也是42年生人，笑话了称月球背面永远黑暗，美国人不打算去那里。更笑话的是波音公司星际客机把两个宇航员送入国际空间站，原定停留9天，却由于推进器故障氦气泄露等一系列技术问题出现，返程无限期推迟。
而中国航天领域科研人员平均年龄35岁，比NASA麾下雇员年轻20多岁，看直播嫦娥6号返回器准确降落在四子王旗着陆场。开箱称重，带回月球背面南极-艾特肯盆地土壤1935克，还有法国的氡气探测仪、欧空局的负离子探测仪、意大利的激光角反射镜、巴基斯坦的立方星等。
振奋，然后去推拿，XH抱怨现在经济太差了，好多人失业。话题一转他儿子高中都没考上，找工作首要条件得四季有空调，还不能太累。电视上也在播放农忙时节，大型机械修理工短缺，5、60岁的师傅招不到徒弟，自己只好勉力学习电脑检测。
昨晚12点半样子，心又乱跳，最快120多。爬起来吃了一片决奈达隆一片酒石酸美托洛尔，就看着心率渐渐缓慢，还有些波动，5点正常。午餐点“小厨娘”杏仁年糕牛肉、虾米蒲菜、毛豆香干青椒肉丝122，呼呼香甜一大觉，起来精神焕发。
下午GJ专家门诊，人很多L要拿药我也咨询一下，她不以为然：100零几的房颤不用太在乎，有人这样过了一辈子呢，不过可以吃决奈达隆，把琥珀酸美托洛尔停掉。回家我又微信李主任，决奈达隆可不可以减量吃一片，回心动过缓的话改吃琥珀酸美托洛尔吧。其实应该都可以，早先这样，L还会让我吃一片络活喜一片舒乐安定呢。
我瘟了L就忙叨叨，晚餐煮绿豆稀饭烤饼切咸鸭蛋，还念叨叨：关键时候还得靠我，关键时候还得靠我~三人继续耍嘴皮：出去女儿要把我老婆照顾好~那肯定的。老婆要把我闺女保护好~那肯定的。毛老虎把家看好~那肯定的。
辛夷家小区白蚁乱飞，于是拔草时发现小果鸡枞，拿来烧鸡蛋汤。我家花盆也冒出来十几支蘑菇，可是不像鸡枞啊，杆子中间有凸起，T：鹅膏菌，肝肾毒，就是“红伞伞白伞伞，吃了一起躺板板”说的白伞伞。哦豁。
小周拿来一盒杨梅，吃几颗，余下的加冰糖泡了两瓶杨梅酒，阿婆会说治拉肚子。乱七八糟的事情做做，信用卡解锁，买好理财，在提示注意风险已经有银行撤回理财产品。我信工行，各种审查调查只比其他行紧，手上的基本3-4%收益。
没有钱难，有点闲钱也难，绞尽脑汁。定期三年存款只有2.几%，买金现在高位而且变现麻烦，打仗？打的赢打不赢不好说，但是不打还是可以做到的。XH说你有经验，可以操作短线，我不来。股票继续减仓，放在流动资产15%，理财45%。
复印处方和病历、船票、行程、保险，VISA调整额度，1万以上输密码，关闭境外无卡支付。去“苏小柳”吃午饭，充的值用完了，心定，大王旗迭更太快。
骑车去科巷买点大饼葱姜什么的，下雨。蛇他们在拍北极冰盖瀑布和苔原的花，又捅了北极狐的窝，跑出来十几只，最后石头缝里到处冒狐狸，不知道拍哪只好了。
在娟子家买个花鲢头，中午红烧，再炒个苋菜。股市不见底，理财已经买了不少，要么再弄两根小黄鱼？但是捣鼓来捣鼓去，电脑上买不了，手机提示要用U盾，我这个U盾太老了没有蓝牙。
去洗脸+刷腿，然后到楼下工行网点换U盾，服务没话说，但是等的时间有点长，我还是V0001呢。大堂经理说柜台都是在办复杂业务，旁边两人取现100万，要柜员一扎扎过验钞机。现在只用身份证也可以办，自己选择对应的卡，六星免费，大堂经理帮我激活。吃个老米记全家福，打包福印凉皮回。
刘师傅诉这段时间失眠，每晚最多睡2个小时左右，白天很难受。这个年龄是容易有睡眠问题，告可以开点舒乐安定或者艾司唑仑片，睡不着就吃半颗。他心思缜密，想事情多，可能还有点焦虑，问：家里有事？没有，建议去杭州女儿那里住一段时间，说有工作走不开。
小武发来几张照片，韩叔叔住院7个月了，肾衰晚期，每周透析两次。比上次去看他又瘦了许多，但是仍然很顽强，儿女也做好尊重自然规律的准备。
去省人医找GJ开些药，咨询一下，她倒是说可以不吃诺欣妥和倍他乐克了。我想最近要留有余量，出去乘飞机+活动+天气凉，回来再调。告她准备带着欧姆龙，跟在家和在疗养院一样每日测量，有必要的话调整药量，GJ笑：你也不要太紧张~不过要用L的倍他乐克替换我医保拿的国产琥珀酸美托洛尔。
其实也得让身体有个适应过程，最近血压比较理想，而心律偏低也不难受，先这样。中午去新百负一层吃个“苏小柳”，到家分装药，每天12粒：倍他乐克四分之一、诺欣妥半粒、血脂康四粒、海博麦布一片、艾多沙班一片、喜格迈两粒、Q10、维骨力一粒，普罗帕酮片和决奈达隆片备用。
A股又搞事情，从5月份3174一路滚下来，今天再次大跌。收盘上证2963.10 -1.17% ，深证8924.17 -1.55%，创业板指1731.51 -1.39%，两市只有300多只红近5000只绿。用小时候经常听到的一句话是，有阶级敌人在捣乱破坏，明明弱市，证监会还宣布重启IPO。
护盘的砸盘的一通混战，我也烦不了，昨日已经稍稍减仓又买了理财。还是那句话，房地产还在ICU，中小企业没有信心没有起色，实体店铺不断跑路关门，就没有波澜壮阔的行情。现在麻烦的是投资渠道少，要么再来点黄金定投？
雨季，安徽湖北广西广东等不少地方被淹，长沙一小时下了54个西湖，洞庭湖麋鹿跑上岸，泾县李白塑像只露出头部和酒杯。。。消防队员用橡皮艇转移村民，还有不少地方道路塌方，如此看南京真是风水宝地。二次报销又忙了半天，晚餐L带回来侉烧饼，炒个青椒包菜和金针菇番茄蛋汤。
中午用芫荽拌牛肉，再炒个毛豆青椒苦瓜，虾皮鸡毛菜汤。今天天气很爽，骑车子小风嗖嗖的，先到“常青藤”后去“苏果”，买些配咖啡的点心和酸奶水果。
“维京之旅”真是保姆级别的，拖到手机桌面，顺便也预习一下：
距离出发时间还有9天多少小时多少分多少秒，服务热线4000000217，贝斯特拉号联系电话为:+49 152 225 38 096 / +49 152 225 38 097；
起飞前3小时到达机场，转机，直接安检后找到第二段航程登机口，再通过欧盟海关进入。如第一段延误，航空公司会安排最早可以乘坐的航班，在柜台办理改签，同时联系维京；
入境手持护照，携带行程单、电子船票、往返机票预订信息、保险单，不需填写入境卡，不要在看不懂的文书上签字。目的地气温，衣物要好穿好脱，不要戴贵重首饰。行李出现问题，向航空公司柜台报案，同时保留好行李丢失凭证和票号，并联系保险公司了解申报材料；
常用药品保存在原包装内，并与病历处方一起随身携带。贵重物品、护照、信用卡等可使用房间内的保险箱，复印护照照片页、信用卡、医药处方，并与原件分开放；
码头地址和船上日光甲板、餐厅、酒廊、24小时面吧、24小时咖啡茶水，每一间客房都有卫星电话，观光时用的无线导览器和耳机。关注维京日报的各种信息，船上活动、岸上观光、目的地信息、安排参观驾驶室；
周末节假日商店、景点、银行不营业，部分项目可能无法进行，确认信用卡可以使用，船上费用计入账单，结束时支付，不收小费。
L一次按门铃我在阳台上，加之外面电钻凿地没听见，赫S了，以为我失去知觉。又一次回来入户门没锁，又赫S了，一个个房间找。嘀咕只要你不要发神经就没事，确实今天看见一个数据，54%的间歇性房颤心理情绪是诱因，唉唉我也是没用，有本事气别人啊。
傍晚又出去骑车子，在龙蟠汇吃个“福山料理”84，点招牌福山卷、牛油果三文鱼沙拉、京葱鸡肉串，样样好。下楼在盒马买些蝴蝶酥拿破仑回，到白下路口，太阳落山西边一片芒果千层，看着看着头顶黑灰色云彩红了，太美。
阵雨，时大时小时停，。L还在常州，说起来退休11年他等于没退，心并没有放在肚子里，不甘寂寞不切换频道，一招呼就跑出去打牌吃饭。我中午吃玉米和酒酿噗蛋，找XH推推，说现在房子是真便宜了，小舅子准备二婚，在麒麟门买了60平米二手房60万。首付只有10万，戴鼻环夹香烟裙子撩到大腿的女方家很好，承担一半。
紫金山上的水下来，平桥成了小九寨沟，T发照片真看不出来了。小时候有同学CGY家就住在沟边小平房，就是个臭水龙须沟，两边零星种着菜，从桥边下去是很陡的泥巴路，现在整治成景点了。
晚餐西红柿炒蛋，娟子家的绿籽西红柿味道非常好，还有蒜片炒苋菜，出去骑车子又下雨。7月欧洲也是雨季，去的几个地方都有雨，小雨中雨大雨转阴转多云，带伞就行了。L虚的不得了，买件波司登羽绒背心298，还有2公斤拉瓦萨咖啡豆302。
黄梅时节天天雨，黏唧唧，小区门口在破土挖沟，躲进房间开除湿。中午在盒马买了韩式鸡爪和酸菜烤肉串，晚餐用3根丝瓜2个鸡蛋，加牛肉末和红葱酱炒饭，L去常州。签证到手，看天气预报，最低温度少女峰4度，最高30，最后两天再收拾衣服吧。
活到老学到老，买了只航运龙头，稍稍习惯了每天看看“欧线集运主连”。哦豁指数从3月份的1942，一直涨到今天的5289，目前量减价涨多空均减少了交易，不过波罗的海干散货BDI指数还是涨的。磨人，几千股从赚3万到赚1万到赚2万，昨天卖了，今天跌了2%，接回。结果收盘被吓了一跳，6亿买单突突的瞬间拉了1.7%，翻红，老克拉子从来没遇到过。
赶紧做功课，据说被纳入富时中国A50指数，该指数由英国富时集团计算并管理，包含了沪深交易所中行业市值最大的50家A股公司。每年的三月、六月、九月、十二月审核调整，以确保该指数能反映中国市场，同时纳入的中车尾盘也成交近4个亿。就是里面的个股都是“头子”，茅台宁德时代等，有些还是我买过的如中兴通讯。
多空吵闹，我觉得纳入总比剔除好吧，最主要还是看行业和企业。马士基上调7月运价，这又是嘛？哥本哈根的马士基集团成立于1904年，旗下的马士基航运是全球最大的集装箱承运输公司。再说现在也就15元，对应年报1.48元合理，不过大盘堪忧，又跌破3000点了。
昨路过江宁织造府，看见有“纸美中国”展览，上午跑去看。从纸的起源说起，有南京云锦意匠图，我们楼上的LJ曾经被招进云锦研究所，羡慕他参与描图、采风、设计。还有30多个国家的艺术家、设计师、造纸匠人、非遗传承人创作出的近千余幅缤纷纹样，有粽叶，以及纸扇纸伞纸包纸戒指。
声光电美轮美奂，还放着小桌子小凳子和手工材料，不过没几个人就用绳子拦着了。最后是纸的魔方，还有个牌子是参展的院校，找来找去没有东华，想让BAO看看的。
去珠江路吃陵水酸粉和黄皮水，加了黄辣椒拌，估计因为热带，这样酸酸辣辣的比较开胃。GJ病人太多了，还是微信说说最近情况，等她普通门诊的时候再去开药什么的，回：这样调整可以的~晚餐是芫荽拌杨花萝卜和香肠烩小白菜。