研究一下带回来的药，每天加半颗吲哚布芬片就行了，毛病不大而且是退行性的。感觉也无大碍，只是右手稍微有点不得劲，遵医嘱不用超过10斤的力气就可以。

下单盒马和娟子家食材，中午做了葱姜炒蛏子和扁豆小排焖面，不错。回家一觉一觉睡的踏实，所以有个小病去医院看看，折腾一番变成中病，再住院N天，就变成大病了。

南京昨天9+4，紧张起来，社区通知天天要做核酸。不过玄武区全域常态化防控，于是招呼太后格格们去1912“小厨娘”民国会客厅吃饭，说说情况。跟前一日吃的差不多，加了美龄牛奶沙拉荔枝虾仁藜麦小土豆烤羊排桃胶布丁什么的，也喝了4瓶啤酒951。

收到卡卡的花束和卡片，祝我身体棒棒，大家都要身体棒棒。BAO恭喜我康复归来，被她妈纠正：应该是恭喜大阿姨虚惊一场~对，虚惊一场，调整几日该唱歌唱歌，该瑜伽瑜伽，该看老爷子看老爷子去。