闲着吃吃瓜，吴亦凡代言品牌全部解约，都美竹们要醒醒了，追什么星？只能说活该。还是没有劲去做瑜伽什么的，加上8月疗养，打个电话停卡。
看新闻，河南遭遇有记录以来极值雨量，太惨了。德国西部每小时降雨23mm都说遭遇致命洪灾，一乌尽糟死了197人，郑州是每小时201mm。大路成大河汽车飘着互撞，洪水漫入引起工厂爆炸，地铁瞬间被淹浊浪翻滚，站在凳子上水没肩膀。
凌晨水库还溃坝，已转移10万人，死亡12人，明天依然是红色预警。各种求救信息令人揪心，病人伤员老人孩子，堵在列车里高架上都是十几几十小时，看样子但凡出门都得做好充足准备。
晚餐烧雪里蕻老豆腐、韭菜炒嫩藕、虾皮冬瓜汤。祸不单行，禄口机场发现9例确诊病例或者无症状感染者，几百架航班受影响，南京市连夜开会，进入战时防控。
7月17日 今天还是不舒服，中午烧个白粥，敲个咸鸭蛋，吃起来是鸭粑粑的味道。又吐了，这是遗传，吃进去变质的有毒的刺激的食物，马上就吐，也是保护吧。下午T跑来，给我刮痧，还要煮糊米茶，我自己来，配小咸菜。晚11点，L回。
7月18日 把iCloud好好用起来 手机上好几千照片了，突然想手机若是丢了很纰漏，每月是花了6元扩容上传，从来不看。要把iCloud好好用起来，适宜在电脑上查找浏览，再买移动硬盘真是OUT了。百度网盘以后不花钱了，老人家日积月累又怕找不到，下面，要做减法了。L烧饭，丝瓜炒蛋炒苋菜，下午去做个热石背。
7月19日 第一件事就是买买 病去如抽丝，恢复分几个阶段，一是能吃饭能喝啤酒，二是开始烧饭买东西，三是想去做运动。我现在处于二，烧饭力气不够，前几日嘴里没味，吃了普宁话梅很舒服，又买一大堆艾格吃饱了。下午煮绿豆汤，放入薄荷和葡萄干松子，跟着下单红绿丝冬瓜糖金桔蜜枣，观前街的苏式绿豆汤太好吃。
点好记外卖笋干千张结、咸肉黑塔菜、青花椒酸菜鱼112，讨论一下座机手机电视什么的要不要归并，现在分别在电信移动广电交钱，每月多花100多，结果不要烦了。
一大早溜达去人民桥菜市场，路边就有农民卖菜，戴着尖尖顶草帽。想找的老字号“小雪圆子”也在这里，拿了两个萝卜丝的一个红枣的3元，味道很好，怪不得当地人都拎半袋子。
海鲜还是比较多的，特色的是金瓜、洋扁豆、青茄子、香芋什么，但是不想背。滴滴去紫薇公园看巨鲸骨，打个电话海族馆的工作人员来开门，这里直到现在还时不时会有鲸鱼搁浅。展示的是1959年搁浅后死亡的鲸鱼骨架，庞大，长17米最宽处4米，我猜是抹香鲸。
在湖边等版画馆开门，等了一小时没动静，问问跳舞的大妈说搬走了。划拉，打个滴滴去新址。早在抗战时期，东南县委创办的《东南报》《东南画报》，就刊登老一辈版画工作者的作品，小时候家里就有这样黑白木刻的书。
到得，正在准备启用仪式，里面的美术馆博物馆蓝印花布馆什么都没开放，只看了版画。回酒店，中午在“领鲜”吃虾子茄子烧洋扁豆、铁板文蛤、拌金瓜100，休息会去车站。
今天车上又挤又吵，没从小箱子里拿马甲，就抱着胳膊扛。出站排队只见人不见车，晚高峰加雷雨，乘地铁吧。出3号线风很急，回家还作，吃海底捞自热火锅和梦龙，半夜胃疼头疼，灌个热水袋捂。
是日7月15。早上自助餐狂吃好多，准备下滩去踩文蛤。继续召远途特价，师傅是个50岁左右的女子，平时做监理，很爽气：我还剩两栋楼没有竣工，到时候你喊不到车，我就来接你～～
相继到了圆陀角恒大，稍微瞄一眼都没停车，奔黄金海滩。干脆动员师傅也下滩，她摇摇头，那我也算了，不远有人一屁股做泥里，两个人拉都拉不起来。今天拖拉机和牛车都不开动，说检查，眺望一下还有十几里才到水边。又没带铲子和桶，算了，回头。
还是可以吃文蛤嘛，到酒店点了沈记味庄的外卖炝虾、鱼香茄子、文蛤炖蛋和米饭。启东任务貌似完成了，明天再去个菜场，签票，早点回。继续扒拉，还有个非遗沙地灶头画，打个电话到文化馆，告没有活动老师们就不在，作品特殊，也无法陈列。
不甘心，继续扒拉出个文章，采访庙效村7组80多岁的徐步云。反正不远，呼呼后3点多到大堂，叫滴滴。可是庙效村并没有，旁边保安插嘴说要到庙效二路，哈哈哈他就是庙效村8组的，认识徐和3个儿子，老夫人去世时他帮忙，看见过灶头画。顺利到庙效二路，完全是乡下，咋咋呼呼找徐，打牌的人指点过去第四家。
院子很大，有青竹廊道，老爷子精神呢，在楼上打牌。一副见过世面的样子跟我握手，问来自哪里？南京啊？那在这里吃晚饭？带去后面厨房，灶头画不错，那是比溧阳老家鬼画符精美些，房间里还有他做的立体画。
滴滴回，师傅说启东版画院也很有名的，就在紫薇公园。晚了，去吾悦广场吃满记甜品椰青冻很棒，买一堆零食点心水果回。
滴滴顺利到南京站，吃个油条麻糍和豆浆煎蛋，车上3个半小时，基本是绿皮车的速度。12点20分到启东站，小张老板已经在等了，上一辆漂亮的蓝色宝马，直接去村子里。
簇簇新的楼房，外面一摞旧磨盘，里面囤了几堆布。我只瞄准十六页提花织锦百字布，挑了一块四幅拼好的2.3米*1.78米，正反面都好看1500元，满意。还堆着好多古法印染的老布，雕版很细，印出来像蕾丝。太热了，不及细细看，小张送我去酒店。他是在陕西上的大学，现在就忙网店，哈哈想起开丰田prado带我们看鸟的大花，同属家里有矿，就可以按照自己兴趣来创业的小青年。
这家希尔顿房间有点小，但是细节特棒，桌几的角都包了圆边，电话机有个醒目的红十字按键。休息会去吕四渔港，滴滴有远程特价，往返都是70余，查一下近40公里。
师傅很好，一直送我到海边休渔，船呢？摆摊的小姑娘一指：在河那边棚子里。走到大洋港闸，晒糊了，还是不甘心，绕过去找。问路边小饭店老板还有多远，回有十几里，招手对面过来的小红蹦蹦车：你带她去，再送回来。
一路走一路韶，他们都是临沂人，年轻时在码头上扛包的。憨厚老实讲义气，请他帮我和蹦蹦车合影，说不会拍照只上过一天学还是星期天哈哈哈哈~~转了一大圈老区新港的，差不多2小时只收40块，还送我到客运站。不过大巴已经没有了，继续滴滴回，希尔顿外面就是海鲜一条街，吃超火的柳柳排挡炒泥螺蒸带鱼洋扁豆，加一扎啤酒220。买捆芦稷回酒店啃，想起小时候在溧阳，瞅着菜地边上稀稀拉拉的甜芦粟，老爷子总是说：还不甜。
看了几集《四重奏》，没什么劲，腰酸背痛，还是想出去遛遛。电梯又趴窝了，6楼老徐一早就过来配合检查，忙到10点多才好。说原因可能是进架内温度太高，出现了运行数据变化，所以造成自动停运，后楼前天也出现这种现象。
还是喜欢那个非遗十六页提花织锦百字布，店家说比一般土布厚1.5倍，出品于上世纪四十年代到七十年代。当时是民间手工纺织的鼎盛时期，每家女儿媳妇都会织，现在早就不见踪影了。
要用四幅拼，又担心布料宽窄厚薄或者字的大小不一样，干脆跑一趟吧。启东去过几次，只记得海边盐蒿是红的，还吃了一条特别大的河鱼，铁板文蛤不过如此。就看看海吧，也到底比南京低几度，掌柜说可以安排接送。买好动车车票，预定好希尔顿花园酒店，两晚652。我怕是假希尔顿，上官网查真是有这家，官网订有长者优惠，280+16.6%，价格差不多。
还有什么好玩的？去看看吕四渔港吧，还有吕四古镇的进士府和古井，圆陀角和金滩早晚踩踩水，再去紫薇公园看汇龙石兽石刻和巨鲸骨，小德肋撒教堂没找到在哪里。海鲜没什么吃的吧，那就吃茄子丝饼、文蛤蒸蛋、文蛤饼、启东蛋饺、启东圆子、洋扁豆。
以后还可以再去观鸟，5月10月，这里迁徙的鸟不亚于小洋口，时常有2、3000只鴴鹬混居。切个桃子，挖两勺桃胶，哈哈哈本是同根生~~
天气预报后天38度，得找个地方避暑去，扒拉扒拉避暑山庄不错啊，而且往返机票只有1000出头。去坝上的时候路过，就想着什么时候单独来慢慢看。
也是我早就想去100个地方之一：细数外八庙。分布在承德避暑山庄东部和北部，其实共有12座，是为了顺应蒙古、西藏、新疆等少数民族的习俗修建的，其中8座当时由清政府藩院直接管理。
要一一看来，比较出色的有被称为小布达拉宫的普陀宗乘之庙的大红台、大白台，仿伊犁固尔扎庙的安远庙普渡殿三层重檐黑色琉璃瓦顶，普乐寺的彩饰和四角四面置有琉璃喇嘛塔的坛城，普宁寺千手千眼23米高的木雕观音菩萨等。
日落灯上时分可以去承德夜市逛逛，炭炉上烤着新嫩的玉米棒子或是羊肉串，那咝咝作响的是穿在竹签上的牛肉片、墨斗鱼正在下锅油炸。荞面饸饹、莜面燕窝、鸳鸯蒸饺、面筋拉皮……还有油炸蝎子，入口先是香脆，继是微苦，最后可以在喉头找到一丝清凉之感。
住如家睿柏·云酒店或者索菲亚酒店，天气预报阵雨，20-32度之间，但是被L浇了一盆冷水：梵净山人满为患。赶紧查，这个四线城市也爆满？果然昨天有人发视频：一长排紫色遮阳棚，买票进园都要排队20分钟以上，湖边石头上坐满了了小憩的游客，拉家带口。罢了，人一多头就昏，这个地方得好好听讲解，其他时间再去吧。
做攻略容易动身难，储备起来，看卡在大草原上撒欢，这娃也会笑啊？炖桃胶，热天就想喝东西，喝的时候加蓝莓汁和气泡水，薄荷长得不错，掐个芽戴上。晚餐吃海底捞番茄小酥肉，还是去门店吃吧，量也不够，9点起来吃个桃子和一包饼干。
热起来了，昼伏夜出，跟烟草甲磕了小半天，最后扔掉了好几年的梅干菜榛蘑什么的，基本绝迹。入伏吃饺子，我是怕麻烦，煮了昨天BHG买的西葫芦肉馅饺子，配熏鱼。
把君子兰都搬回来，呼呼，看《我住在这里的理由》，稍微凉快点出去骑车子。到荔枝广场吃个“老娘舅”，想看《困在时间里的父亲》，没有，又往新街口。得了26个奖包括奥斯卡，表演太逼真，跟老爷子一模一样。糊涂了，还要奋力证明自己最聪明，是大象的记忆。到处找东西，疑心被偷，对护工的照顾很抵触。最后不得不认怂，找妈妈，要离开这里。。。
都将困在时间里，我们自己就不要轴，不要太自信，不要自私小气。
一早洗床单枕套枕巾桌布茶几布，吸尘，用木蜡油涂餐桌。入伏了，蛰伏了，吃的也现成，煮玉米卤味熏鱼桃子甜瓜什么的。下午呼呼，然后去卸甲油胶，排号的时候骑车转，吃酒酿冰粉。
最喜欢看云，暴雨之前乌云翻滚，令人遐想，就是个“觉醒年代”。卸指甲好粗暴啊，硬铲，罢了以后还是尽量裸着吧。瑞丽今天又新增本土病例12例，去过瑞丽去过姐告，深知防控不容易。边境线犬牙交错，两国人员沾亲带故，唉唉一年封城三次，基本停摆了。
臭臭在米国买的灰色Melissa寿终正寝，穿了至少7、8年。空气炸锅太好使了，轻轻松松炸薯条炸小鱼，看《宠物医院》，然后去做普拉提。
L今天去贵州，早中饭烧个毛豆丝瓜烩香肠、韭菜炒蛋、蟹黄炒粉丝。想想还是去看看老爷子吧，明后天限行，骑车子就太热了，一周一次不能软塌。买条金南京香烟给李师傅，老爷子就带两包美莓米脆片香香嘴，洋葱酸奶油味他也不嫌弃了。有的没的陪聊，不错，胖的后脖子肉都鼓出来，心也定定的。
一手顾老爷子，一手顾自己，两手都要过硬。直接到德基，去吃个“金玡居”安格斯牛肉拌面，不错，然后抱着杯薄荷柠檬气泡饮料逛。看一番赏手办，有卖的，草间弥生的一个小扁南瓜1万3，更多只是陈列，很霓虹。
BHG收尾，L不在家就造反吧，买了熟食熏鱼、目鱼仔、脱骨柠檬鸭掌、鸡脚筋，还有两包海底捞脆爽牛肚和小酥肉自热火锅。
