7月17日  今天还是不舒服，中午烧个白粥，敲个咸鸭蛋，吃起来是鸭粑粑的味道。又吐了，这是遗传，吃进去变质的有毒的刺激的食物，马上就吐，也是保护吧。下午T跑来，给我刮痧，还要煮糊米茶，我自己来，配小咸菜。晚11点，L回。

7月18日  把iCloud好好用起来  手机上好几千照片了，突然想手机若是丢了很纰漏，每月是花了6元扩容上传，从来不看。要把iCloud好好用起来，适宜在电脑上查找浏览，再买移动硬盘真是OUT了。百度网盘以后不花钱了，老人家日积月累又怕找不到，下面，要做减法了。L烧饭，丝瓜炒蛋炒苋菜，下午去做个热石背。

7月19日  第一件事就是买买  病去如抽丝，恢复分几个阶段，一是能吃饭能喝啤酒，二是开始烧饭买东西，三是想去做运动。我现在处于二，烧饭力气不够，前几日嘴里没味，吃了普宁话梅很舒服，又买一大堆艾格吃饱了。下午煮绿豆汤，放入薄荷和葡萄干松子，跟着下单红绿丝冬瓜糖金桔蜜枣，观前街的苏式绿豆汤太好吃。

点好记外卖笋干千张结、咸肉黑塔菜、青花椒酸菜鱼112，讨论一下座机手机电视什么的要不要归并，现在分别在电信移动广电交钱，每月多花100多，结果不要烦了。