YQ其实蛮用心的，发了个图，一路猜啊猜的德令哈的小太阳，原来是50MW光热发电项目，采用塔式熔盐技术，设计年发电量1.46亿度。又发了个图，大柴旦翡翠湖像跳锅庄似的，围着一圈圈人，还好我们去的早那么一点，先看见这样子的光景，根本不想去。老大又发个玛多和扎陵湖鄂陵湖，哈哈哈哈没看到牛头碑，他还是不甘心。
电梯装起来不容易，好好用更难，下楼看见老何那个手电检查电梯井道，说还是有滴水。聊会，才知道后面楼同时装的电梯，只运行了一个多月就趴窝到现在，还好我们这里盯得紧，来弄了几次防水和抹胶。
中午吃糟带鱼、青椒毛豆炒豆腐干、松茸丝瓜炒鸡蛋，还有个萝卜缨西红柿汤。蓉蓉的群信息量很大，才知道今天是国际小熊猫节，她还发了徐征泽在普洱拍的小熊猫。月饼开始堆积，吃了美心流心奶黄和咖喱馅料的。想订凯宾斯基中餐厅国庆聚餐，打个电话周一到周五中午不营业，只好订了“小厨娘”。晚上去超市，回头美术馆在调试墙上的动画，鲸鱼游来游去~~
疫情还没过去，古都有的逛，随随便便乘个地铁，就能看见距今1500年的南朝石刻。说走就走，2号线到了地铁站喊一声T，不出所料在家洗衣服，我到学则路等吧。先买一瓶斐济水，默默怀念一下在斐济潜水吃椰子蟹的日子。
两人会合，溜达去萧宏墓石刻公园。唉唉50年代这些石刻散落民间，泡在水里，现如今矫枉过正，盖了亭子用玻璃挡的严实。萧宏是梁武帝萧衍的六弟，公元502年被封为临川靖王，深受宠爱，石刻因而高大宏美。
辟邪全身绷紧彪悍有力，吐着舌头，就是南京市徽上的辟邪本邪。石柱相当粗壮，顶端应该有莲花座还蹲着畏，现在只能看见残败的蘑菇。龟跌简洁大气有汉八刀风，但是碑上的精美线雕也看不清了。都被列为国家重点文物，跟T说，走遍万水千山看来看去，也大抵如此。
完胜在于有一片水面，长着菱角睡莲鸡头米，好多鱼。回头又溜达回地铁站，吃个海底捞各自回家，歇会，又去绿柳居买些糟带鱼和酱牛肉。关注个主题南京公众号，没事就寻访一下子。
下雨，李师傅：老爷子说不舒服，在床上赖了一上午，将近11点才起来。唉唉他算精神的，老了总归气力不支，阿婆那时候也是赖床不爱动弹。
我也赖着，看《丘奇先生》、《怦然心动》和《天伦之旅》，都好都有点深刻：有优越感的白人女孩慢慢接受了黑人厨师的爱和照顾，最后相互依赖相互陪伴；隔街住着的两个孩子，富家男孩终于理解了在后院养鸡和坐在树上看风景的乐趣；后面一部更深刻，老父亲对四个孩子严格要求寄予厚望，最终换来的是隔阂与谎言。
好电影能不知不觉就灌输了正面的价值观，这些不歧视少数民族不歧视贫困不歧视平凡工作主题的电影电视剧，在国内别说没人拍、拍不出来，拍出来也不被接受不卖座。要说与发达国家的差距，这是最大的差距。
看电影看剧多了，牙都磕蹦了。马牙瓜子新货未下来，陈的即便放冰箱味道还是差点，跟着群里的小朋友买了3斤临安小核桃140。中午用台湾白菜和香肠煮一大碗面，晚餐是豇豆烧茄子和小韭菜炒鸡蛋。
先去单位拿体检报告，F总听见说话跑出来，告诉说ZW也来了。哈哈哈哈离退休管理处处长是前副手，科长也是前下属，以后罩的更细密了。ZW其实专业能力不可替代，不过我都回家15年了，昔日70后小伙伴们要么挑大梁，要么只能调入二线部门，FJB笑自己也退休倒计时还有500多天。
后浪呼呼推前浪，一单元老王在看体检报告，肺部有几个米粒大的结节，紧张的不得了。说起在我之前退休的老同事，又有几个去世了，老教育处长CZF、老调研处长GYZ、二单元的SLQ等等，很正常。
碾压之势，观鸟会花花群什么的几天都没人吭声，泮泮小朋友群里一会就几百条新消息，来不及看。这会在聊香水，俨然都是专家，竟有名称叫卤蛋实验室的，最高级最讲究的是拿几种自己调。
香水就算了，我老人家讲究的是把自己收拾舒服，这几天晚上都会醒几次，去国贸27楼“伊人会”做个头疗汤88。回头去娟子家买些菜，用萝卜苗毛豆五花肉炒一大盘面吃。理想准备做公益展览，要用我在植物园拍的河麂，随便用，他截了个图我都不知是哪里用的。
小白猴子包用了3年半，更新换代吧还是想要个轻质防水，粘在身上骑车子的包。臭臭要给我GUCCI，查一下9000块，赫倒。多半就是去个超市菜场，继续kipling，想到丫头推荐过唯品会。注册，很快搞定kipling三层分割小灰包，百分百正品5折343。好用，亚马逊估计还是疫情所困吧，德国摄影包到现在没发货。
萌在推助农货品天水的花牛苹果，她买了5箱，我也买2箱精品56。然后开始烀大肉，黑猪五花肉煮10分钟焖半小时，用八角姜片煎炒，放多点花雕、红烧酱油和两大碗水，大火烧开小火炖。一个小时之后加入恩施小土豆，再炖半小时放少许盐糖，汤汁收干即可，红亮喷香软糯。
下午去省级机关医院拿美金刚，又买些金果香蕉涌泉蜜橘看老爷子，3点到疗养院两人还拉着窗帘呼呼大睡。李师傅切了女儿从老家带来的打瓜，各吃了小块，老爷子还是糊里糊涂时不时要跑，一会去单位一会去老家的。说说说说你就踏踏实实吧，想要什么穿的用的吃的喝的我们都可以满足你的要求，就是要去找奶奶没办法，小声嘀咕：我没有要去找奶奶。
回头，从十朝文化园穿过去到下马坊乘地铁，特别喜欢雨后的东郊
整理照片，翻出来一张臭臭在南棉厂幼儿园托班的成绩单，老师的字不错啊。当然成绩更不错，全优，懂礼貌、尊敬老师、注意力集中、接受能力强、能自理独立进步、不挑食等等。时间应该是89年，我们家刚搬到峨嵋岭，前楼幼儿园的杨奶奶就经常这样表扬。小姑娘跌跌撞撞的不到2岁，这些优点到现在都是优势，可见好习惯收益终身。
此时臭臭发个朋友圈：2021 U.S News 全美院校排名最新官方发布，12、16和23，来年更棒呀~楞一下，哦12、16和23是她学习和工作的杜克大学、圣路易斯华盛顿大学、乔治城大学。
断舍离，把存留许久以后也不会再做衣服啥的布头布脑挑些给喜英，还有满满一箱子。臭臭那时候衣服多数是我自己做，还做过小抱枕，哭的时候就给她看哭脸，立刻笑了，破烂不堪扔吧。
还有需要断舍离的是微信运动，每天老是那么几千步，点赞老是那么十几个人，乏味。晋家门上次送了券，今天就又去吃，番茄鱼很好，哪天自己来做。然后去糊面膜，去娟子家买菜，去超市买肉买黄泥螺。
收拾老照片，哈哈2、30年前我会自己做衣服，也会在燕莎赛特买格格锃锃贵衣服，阿婆去北京还给我买过套装。臭臭每次回家都懒得逛街，上班不容易抓紧时间吃吃睡睡，路过金鹰SCOFIELD专柜夏装5折，就给她搂一件连衣裙一件小西装共2280。发顺丰，隔天到，竟然都很合身，发了照片来，爹妈比女儿都开心，L：闺女真好看，看了还想看。
中午用肥肠烧扁豆、青椒黄瓜炒八爪鱼，这才仔细看看，哟真的是八爪，先焯后炒又嫩又糯，还有个手撕包菜。CZY带了修车师傅，去疗养院给老爷子轮椅换了两条车胎，我去找XH推推。
在小物馆公众号看上个仙人掌盘子，晚上转到淘淘巷，搂两个盘子一个沙拉大碗107。店员陀螺转，又要招呼顾客又要拍照，说从2点上班9点才能下班：上班不容易，我都忙昏了。感恩吧，我基本可以随心所欲，想起裘行长说的，60-70岁是黄金时代。
整理臭臭房间壁橱，各种布放进乐扣乐扣收纳箱，散照片和小相册分门别类放进深色扁收纳箱，摞起来。没用过的可刻录VCD、CD一袋，放在闲鱼15块都没人想要，搁垃圾桶边上谁能用谁拿去吧。第一代是相册，第二代是光盘，现在用3个移动硬盘存照片。网盘暂时没用，主要是登录麻烦，时不时要付费而且有时候卡顿。
05年之前只有工作笔记和照片，好在那时候照片下面都有时间，收拾着漏出来一张老照片，T：01年，什么活动？我也不记得了，苏博吗？L：是我们一家三口陪老太太去苏州玩的。时间大致在2001年，臭臭刚上南外，永新的儿子朱墨说，对南外很仰慕。带回彩色辣椒，上火车前，去独墅湖玩了一会。
T：毛老虎的记性赞~~L继续：当时几人除朱以外，都是苏大教师，也都是朱在政教系的同班同学，他们一起向阿婆这位东吴大学学长敬酒，齐声说：好婆，敬敬您。二次嘚瑟就冷场了哈哈哈哈哈，不过他真记得清楚，说我们住南园宾馆，朱当时是分管教育的副市长。
翻出来那次去苏州的照片，有两本呢，在西山甪直十中网师园灌木楼等地，老太太开心的很。好像就是那次，我和阿婆早起转到五龙堂后面，外公盖给女儿的一幢楼里面乱七八糟住着居民，再往后面，阿婆指着：以前那里有个尼姑庵。
中午用韭菜苔炒虾尾、毛豆烧丝瓜、小菜秧打两个鸡蛋做汤。呼呼一会骑车子出去，哈喽单车现在又少又破，买了青桔月卡试试。先去金鹰特惠后去环宇城BIT，拎芝士面包必品阁泡菜饺子缸鸭狗萝卜干包子汤圆还有沙漠冬枣什么回。女老王心细，到季节就喊我，买了5斤她妹妹手剥很好的鸡头米575，晚上我就煮玫瑰鸡头米煮缸鸭狗圆子。
气急败坏之后，要平复心情，喊上T、H去德基7楼吃“星怡会”。11点多三人会合，我已经点好菜了，去新加坡两次加起来一个多月，印象里最好吃的是胡椒蟹、砂锅翅、海南鸡饭、绿咖喱炖蔬菜和肉骨茶。这家肉骨茶味道可以，胡椒蟹及格，但是亚参咖喱鱼头皇和马来风光空心菜齁咸，娘惹糕和糯米卷一般，新加坡菜还是要去新加坡吃。不知道什么时候开禁，去买调料包，我先自己炖个绿咖喱蔬菜吧。
姐妹仨东韶西韶，商量一下国庆聚会的事情，1点，分头回。呼呼之后把老照片拖出来换箱子，蹦出来一张05年在新加坡培训的合影，我穿着L美国带回的迪士尼红T恤。绝大多数同事不记得哪个对哪个了，女的还能马马虎虎辨认右边是山西张总，左边陕西昌总内蒙金总河南宇总福建魏总，男士只勉强认出江西姜总浙江孟总。拍完照片喝茶，曾与孟描绘了一番赋闲之后，每年晃1、2趟国外晃3、4趟国内的美好愿景。
晚上L回，用小韭菜炒腊肠毛豆、青椒苦瓜，配绿豆稀饭。
爱康很利落，体检完会短信告诉，报告已上传。
我正忙的呼儿嘿，李师傅告老爷子无精打采不想吃饭，要不吃点消炎药？疗养院还剩两盒头孢克洛，我赶紧拿4盒头孢克洛和2盒头孢克肟，再去菜场买了5斤多杂粮，叫了跑腿。
此时李师傅电话来了，老爷子闹着要去看奶奶，说奶奶和他一起出来的，到区政府办事。视频里火气很大，只好耐心跟他说奶奶去世了，完全不相信，说奶奶跟我住，不相信的话哪天带你去看~~
不敢不敢现在还不敢去见奶奶，又一头等跑腿，一头等盒马，只好让T去一趟。T当面说说说，老爷子依然坚持奶奶还在，给他写个信也没用。我又打电话，说奶奶已经去世20多年了，别说你妈，我妈都去世了。老爷子大概是相信了，开始流泪，唉唉也算孝顺。
李师傅提醒要去趟溧阳老家，拍个父母墓的照片给老爷子看，有哎，找出来2006年5月去扫墓的照片。T不敢给老爷子看，嗨不能糊该说的要说，得让他接受事实，否则天天找奶奶怎么办？
包了40个韭菜松子肉馅饺子，我中午吃大半晚上煎小半，这才好好看体检结果：
内科外科妇科耳鼻喉科血常规尿常规实验室检查幽门螺旋杆菌超声波心电图CT检查下来，基本正常，我老人家也不容易了，主要问题有：
甲状腺多发结节，最大9*8，去年报告是右侧8*8、左侧10*7，差不多；
咽腔慢性充血，侧索肥厚，慢性咽炎；
甘油三酯1.98 ，去年2.45、前年2.36；
乙肝表面抗体阳性，之前也有。
导管扩张最大2.9mm，去年最大3.5mm。
窦性心动过缓，正常，肝脂肪浸润，三年了。
CT检查两肺下后部纤维条索影，肺内纤维灶，主动脉及冠状动脉少许钙化，这也是连续三年。
地雷：前上纵膈（胸腺区）稍偏左长圆形类结节影，约33*19，边缘较清、密度稍高、较均匀，CT值54HUU。余纵膈内未见肿大淋巴结，心脏、大血管未见异常。与前年CT报告叙述如复制，不过去年省人民医院加强CT大小是32*16,这一年算稳定。
我记错了以为去年甘油三酯是1.45，还准备整改呢，麻辣香锅毛血旺不吃了，每天继续吃三分之一正常量的蒲参胶囊。地雷嘛，依然小心对待，随查随访，暂时和平共处。
想着要整理老照片，买收纳箱，结果附近家乐福和华润苏果都关门，只好去宜家搂了四个159。