活久见，继续关注一下疫情，瞧这段子编的：疫情就像饭局，都快散了，主食都上了，湖北都要结账了，东北也放下筷子了，北京咣铛一声又开了一瓶酒，顺手给河北天津满上。小区也关上大门，进来要测体温，喇叭开始广播提醒，但个个稀里马哈的似乎感觉新冠疫情有点远。

虽然电视上谭德赛继续忧心忡忡，世卫组织通报全球确诊病例达到947万，累计死亡48.4万。美国确诊135.6万，死亡12.7万，说是现在年轻人成了感染主要群体。一是死亡率降低，二是疫苗药物紧锣密鼓研究中，三是优等生继续严查严堵，还是令人放心的。伤不起，经济复苏与疫情复发并存成了艰难选择，所以国内时不时有几例几十例也正常。我觉得搞不好会与新冠病毒长期共存了，跟感冒似的，所以好好吃饭增加免疫力第一。

分别下单盒马和娟子家，买荤素，中午炒菜为主：郫县豆瓣炒阿根廷红虾、青椒炒鳝片、茭瓜毛豆炒肉丝、葱花炒洪湖脆藕，还有菊花脑豆腐汤。老大他们到了定西，蓝天白云。晚餐炒个空心菜，泡饭，煎韭菜鸡蛋虾皮饼，行装打包，又买5斤桂味荔枝142。

三人7点出发西行，喊话：路上辛苦，好好吃好好玩好好照顾老大~这头下单买千岛湖大花鲢，送到，一切二，清洗后两面煎煎。下大铁锅里，放大葱生姜蒜头料酒盐，大火烧开小火炖。炖了个把小时，放茄子青椒西红柿毛豆茭白，得莫利做法，继续炖，最后洒芫荽和小葱上桌。今天的鱼有点不同，细麟细肉，炖的时间足够，鱼和各种蔬菜都好吃。

查查青海行程中不同地方的天气，主要是阴、多云、小雨，风不大温差大0-27度。除了羽绒服，往箱子里扔了加绒外套、帽衫、软壳冲锋衣，保暖内衣裤、T恤和内衣袜子等。收拾行李，先加法后减法，先粗装后精装。

晚餐想不出来吃什么，臭臭推荐“玛尚诺”，点了199的套餐。今天是个聋哑人快递小哥送来的，不容易，臭臭打赏。这家样样好吃，是考究的店，中西合璧，烧了菜泡饭来搭。

下午5点，YQ、HXP已经在游龙门石窟。

就不信了，早上捣鼓电脑，再试一下，竟然被我捣鼓好了。已经加了一休和小姜微信，赶紧取消预约，老牛破车继续拖吧。再捣鼓手机，说只有在WiFi或者USB或者蓝牙情况下另一部手机才能接受，那就关掉无线，打开iPhone11热点和蓝牙，打开iPhone7的无线局域网和蓝牙，OK。

保镖在玉树色卡玛：今天又熬夜加班了……海拔4200+，气温0度上下，一个人，几公里外前几天还有人拍到一群狼。我若在他那个年龄，也都不是事儿，现在就得嘘嘈嘈对待了。

嘘嘈嘈弄出来个特制预防高反方案：现在已经开始了，用红景天泡在茶里喝，每天3克，加一条葡萄糖，覆盖整个行程。丹参滴丸每日10粒，下飞机之后开始吃3-5日高原安，每日2次一次3粒。进入4000米以上或者有症状，吃速达养，每日2次每次2粒，还可以随时含服。两个小药盒都拿出来，红盒装每天吃的，到西宁之后络活喜加半粒，每日一粒。黄盒装应对急需的，乐朗安定头孢泰诺，送的红景天胶囊和泡腾片也装着。越冷越容易高反，带最厚的睡袋，新西兰买的鹅绒衣，UGG围巾。

强迫症容易放大不确定和未知风险，回顾只有在拉萨拎箱子急乎乎上3楼下3楼再上3楼翻车，去塔什库尔干5000米以上垭口稍微腿软，连续爬透明梦珂冰川手指发红，这些还都是啥药都没吃的情况下出现的。HXP更嘘嘈嘈，跑去买了指夹式脉搏血氧仪，真反了，就直接从玉树飞上海成都，航班很多。

问要不要带点彩色铅笔什么的给小孩，都不理这个茬，好吧估计也不接触。中午叫外卖圣和总汇三明治90打6.5折，味道挺好，再亲自去酒店负一层剪头发58。收到茂名高州的桂味荔枝，非常新鲜。

通报全国新增确诊病例28例，江苏境外输入1例，北京这次复发成了震中，新增本土确诊病例13人，累计249例。管控也很严格，有一个封一片，40多个小区乡镇基本被禁足。养老院全部封闭管理不可以探视，二手房租房价格下降，旅行社只能组织北京人游北京，而且不接受来自中高风险区的人员，唉唉。问问萌和NH，都还好，总之也做不了什么，就相信政府相信专家，不然呢？

老大说三天后出发，赫一跳，这么赶容易丢三落四出纰漏，反正我至少得准备一周。今天开始列出倒计时计划，收拾个提包，装暂时不用又重的睡袋羽绒服大头鞋牛仔裤烧水壶和火腿肠什么，老大骑个助力车来取，先放车上。

糊面膜，再到明瓦廊吃胡椒饼和红豆薏米汤，买酒精棉片等。回头拍照上传报销健康基金，要换保险公司了，月底结束。李师傅来电话，又赫一跳，原来是要买垃圾袋，疗养院每天发一个，两个纸篓不够。

我自己也缺些小东小西，脑子不够用一要分类二要固定，买BUBM双层充电器电池数据线数码收纳包69。还有JOBY手机八爪鱼脚架和蓝牙遥控器278，早就想要的，拍视频和延时必须。高反准备得充分，前面的鱼跃氧气袋没配鼻管，干脆再买个备用，都只有20来块。L需要桂味荔枝，下单茂名高州的5斤149，还要帮YQ她们再买速达养和鞋套什么。

请“名威”帮忙备份小菜园的数据，传给我的是网站源码+数据库文件，乱七八糟很懵。捣鼓下载安装各种工具未果，老板说这主要是留着以后恢复网站和数据用的，收手，反正现在搜狐扶正了。捣鼓的结果是电脑造反，关机点“开始”没反应，连计算器都打不开显示没有注册类。

什么鬼？三叉戟都没看，一边搜索一边各种改，主要是任务管理器的多项禁用改自动，一边下载系统更新。再不成就送医院，发短消息给小姜，结果被以作为垃圾信息送达。新手机太高级只好继续搜索熟悉，说是跟激活时候选择了信箱有关，这样就可以用imessage发短信。确实在Apple时跳出运营商收费什么的，工程师点了取消，倒是要在短信设置里先取消imessage。早起三光 晚起三慌，不慌，找好雄狮电子的一休，明天再说。

今天父亲节，同学圈里戚戚：我们这一届父亲还在的就太珍贵了。确实是，对老爷子嘛因为长期没有共同生活，因为右派造成我们的黑历史，因为对阿婆的背叛，所以感情有点淡。但是想想主要是时代原因，他也属于受害者，即便穷困潦倒的时候，偶尔来南京都用扁担挑着各色农副产品。那都是攒了一年半年自己不舍得吃的，有奶奶做的咸猪腿、风鸡、羊糕，自家鸡下的蛋自家种的干菜鲜菜，生产队分的糯米和鱼虾，能给的都给。

离开苜蓿园之后，倒是能跑能走会时不时来我家，逢年过节两边也聚会。在侨馨时最倒糟，身体差了发肠梗阻每次都很厉害，P老太还经常胡咧咧，每次去都头疼，能做的也就是找了常阿姨让他吃好点。

今天T去疗养院送了鸡蛋酱油洗洁精，老爷子这两年多在疗养院，开始享福了，一是阿婆走了，我们心思可以多点给他；二是李师傅很小心，每次刚发作就送医院，没怎么受罪；三是知道是阿兹，大家都尽量迁就尽量哄，他也逐步接受现实发脾气少了。这张昨天拍的照片要炫，实足93岁开怀大笑不容易，多少人年纪轻轻就心如死灰郁闷的长出川字纹了。

发现小菜地停摆，上次买了五年域名一年主机，找“名威”续两年160。保镖在玉树嘉塘草原吃早餐，现场挤的牛奶，赶紧问疫情期间进出有影响吗？回：没影响，测个体温扫个码而已。过会发个iPhone 11 Pro拍的日食，哈哈哈还算可看，今天都在拍，有的小月牙儿在包青天额头上，有的小月环被套在无名指上。

中午是毛豆青椒炒肥肠、咸鱼烧茄子和炒空心菜，去超市买火腿肠和士力架，出门在外不能饿着，回头在刘长兴买油条黑芝麻烧饼梅菜烧饼素菜包荠菜肉包萝卜丝包当晚餐，KW两口子来，TYP看捐赠画册，哈喇子直流：要是我就留着或者换钱，随便哪个都值百万千万~套用一个网红字，害。

老大一声令下，四人帮去江宁观音殿看百合，昨天还下大半天雨，已经蓝天白云了心情爽朗。40公里很快到，看样子iPhone7做备用手机太有必要了，全程靠它导航，而且并不费流量。

新农村新农民，环顾庄稼蔬菜经济作物没有，全是种的花花草草。水面被睡莲荷花覆盖，还有一片百合一片波斯菊一片马鞭草蛇鞭菊，和一片太空舱营地哈哈~~中午在田园牧膳餐厅吃饭，点了红烧野生黄鳝、后面院子养的老鸭煲、土鸡蛋炒槐花、苋菜和大饼,并不惊艳但十分可口。

主要聊天，以后周边跑跑农家菜吃吃要制度化，每月聚一次。从2006年10月我开始跟李老大马老大去广西贵州，2009年6月杨、黄加入去河北内蒙黑龙江吉林辽宁，有太多可以韶的了。不过韶着就会敲起太阳穴：那个那个那个什么要塞的？所以必须1+1+1+1=1，定期吃饭喝酒回忆。

4点回，晚餐拿瓠子西红柿榨菜腊肠虾皮下面。